毛穴の開きがが目立つかどうかは、私の場合はかなり洗顔の方法に左右されることがあります。泡立てないで適当に洗顔をしている時や、安いからなんでもいいと思って買った商品を使っていた時は、毛穴が目立ってしまったことが多かぅたです …
私はとにかく美と健康のために体を温めることを心がけています。 お風呂は大体浴槽につかり熱すぎない体温程度のお湯で半身浴をしています。眠る2時間前ぐらいに入浴し、髪や肌のケアをして布団に入るぐらいが丁度よいです。体もポカポ …
私は毛穴が詰まりやすく肌が荒れがちです。どんな高い化粧品を使っても治らず調べていたところ、肌荒れの大半が乾燥だという事がわかりました。乾燥の原因は洗顔料ではなく洗顔の仕方だという事がわかりクレンジング、洗顔の仕方をかえて …
普段のメイクは、ベースからポイントメイクまで全部、石鹸で落とせるようにしています。マスカラなんかは、お湯で落とせちゃうのも多いですよね。それに加えて、ファンデもチークもアイシャドウもリップも、ぜ~んぶ石鹸で落ちるようにし …
肌が弱いので、洗顔にはすごく気をつかってます。といっても、高い洗顔料を使う~というようなアイテムだのみではなく、顔の洗い方を工夫するんですね。ぬるま湯で、擦らず、やさし~く洗う!いろんな方が言われてるし、いろんなサイトに …
美容も健康も身体の中から!が大事だと思っているので、頑張ってビタミン摂取しています!特にビタミンCは気をつけてます。某美容ブログで、摂っておいて損はないビタミンと書かれていたので、それを見てからさらに気をつけるようになり …
とにかくおしゃれに疎い私は、おしゃれな友達と一緒にお買い物をしていても友達が美容やお化粧、ファッションに興味を示している姿を見ているとこれじゃだめだなぁと思うことも多いです。同い年くらいのママさんでもきれいにされている方 …
私はスキンケアと一緒に最近気になり始めた顔の肉を撃退するため顔痩せのマッサージなどを同時に行います!まずは精製水でパッティング、おわったら美白化粧水を塗り保湿クリーム!保湿クリームを塗り終わったら顔痩せするためのメニュー …
私は1日にきっちりと3食摂ることを意識しています。ダイエットの場合、食事を減らすことが良いと思われています。実際に1食減らすと体重は減ります!でも、食事制限ってつらくないですか?また、3食に戻した途端にリバウンドという経 …
自分が心がけているダイエット方法のひとつが、毎朝早起きすることです。寒かろうが暑かろうが、前日夜更かししようが、朝起きる時間だけは毎日変えずに、五時に起きるようにしています。五時に起きてから、一時間ほど近所で散歩兼ウォー …
PAGE TOP