tsubu の記事

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近年は身体を温める「温活」を意識しています。前々からわたしは冷え性で、手足の先が冷たかったり、特に冬場は顔色が悪かったりしたのですが、温活を始めてから改善されたような気がします。 内容は特に難しいことはしておらず、身体を …
若い頃はプリっとしていた自慢のお尻も、30歳を過ぎると、カタチが四角に近づいてくるものです。結構お尻には自信があったので、ヒップアップ体操とか全くしてませんでした。出産も経験し、数年たった30歳半ば…お尻が変形しているこ …
現在28歳。生まれつき色も白く、10代の頃もほとんどニキビに悩まされることもなく、昔から「肌が綺麗だね?!」と周りの人によく言われていました。特に努力をしていたわけでもなかったので、これと言ったスキンケアはほとんどしてい …
毛穴の開きがが目立つかどうかは、私の場合はかなり洗顔の方法に左右されることがあります。泡立てないで適当に洗顔をしている時や、安いからなんでもいいと思って買った商品を使っていた時は、毛穴が目立ってしまったことが多かぅたです …
私はとにかく美と健康のために体を温めることを心がけています。 お風呂は大体浴槽につかり熱すぎない体温程度のお湯で半身浴をしています。眠る2時間前ぐらいに入浴し、髪や肌のケアをして布団に入るぐらいが丁度よいです。体もポカポ …
私は毛穴が詰まりやすく肌が荒れがちです。どんな高い化粧品を使っても治らず調べていたところ、肌荒れの大半が乾燥だという事がわかりました。乾燥の原因は洗顔料ではなく洗顔の仕方だという事がわかりクレンジング、洗顔の仕方をかえて …
普段のメイクは、ベースからポイントメイクまで全部、石鹸で落とせるようにしています。マスカラなんかは、お湯で落とせちゃうのも多いですよね。それに加えて、ファンデもチークもアイシャドウもリップも、ぜ~んぶ石鹸で落ちるようにし …
肌が弱いので、洗顔にはすごく気をつかってます。といっても、高い洗顔料を使う~というようなアイテムだのみではなく、顔の洗い方を工夫するんですね。ぬるま湯で、擦らず、やさし~く洗う!いろんな方が言われてるし、いろんなサイトに …
美容も健康も身体の中から!が大事だと思っているので、頑張ってビタミン摂取しています!特にビタミンCは気をつけてます。某美容ブログで、摂っておいて損はないビタミンと書かれていたので、それを見てからさらに気をつけるようになり …
とにかくおしゃれに疎い私は、おしゃれな友達と一緒にお買い物をしていても友達が美容やお化粧、ファッションに興味を示している姿を見ているとこれじゃだめだなぁと思うことも多いです。同い年くらいのママさんでもきれいにされている方 …
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