太りすぎの体重をきにして今していることがあります。それはダイエットと健康のために部屋の掃除をすることです。部屋の掃除といっても修理できていないところや改善するところを見つけて買い物にいったり直すことをはじめたりしました。まず初めにしたことは網戸張りです。網戸の網がはがれいましたので取り付けから始めました。それまでは全然体を動かすことをしていませんでしたので体がなまった状態になっていました。網戸は大変難しかったのであせもかきいつもとは違う筋力を使うことができたので健康にもよいかと思いました。生活にもメリハリがでましたのでこれからも続けます