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最近体重が増えてきたので、気になっていた酵素ドリンクダイエットを実践し
ています。色々な酵素ドリンクがあって迷ったのですが、まずいと続けられな
いと思い、商品説明や口コミなどでおいしいと書いてあったものを選びました
。野草とか入っているみたいですが、全然そんな感じはなく、おいしく飲めて
います。始めて数週間ですが、体重はあまり減っていません。しかし、体重よ
りもお肌の方はきれいになってきている気がしています。デトックス効果もあ
るとのことだったので、そちらの方が先に効いてきているのかもしれません。
ガサガサしていた肌が水分を含んでしっとりとしている感じがします。肌には
効果があるようなので、体重減少させる為、ウォーキングといった軽い運動を
加えて、しばらく続けてみます。